Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 82,70g | Prot: 197,18g | Carbh: 154,74g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80 Strawberry, AXA Fiberhavregrynsgröt, Go Green Ljust Psyllium, Arla Mild Kvarg Vanilj. Almuerzo: Findus Köttfärssoppa. Cena: Pågen Hönö Skärgårdskaka, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Rökt Skinka, Stekt Ägg utan Fett, Äpple, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey-80 Belgian Chocolate. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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