Diario de lmortal, 10 jun. 24

I ended up snacking right before bed.
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2024:
1660 kcal Grasa: 44,08g | Prot: 85,63g | Carbh: 208,90g.   Desayuno: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Spaghetti, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce. Almuerzo: Hormel Extra Lean Pork Tenderloin, Publix Yukon Gold Potatoes. Cena: Publix Hotdog Buns, Stahl-Meyer Foods inc Stahl-Meyer Hotdogs. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cup, Se Grocers mini chocolate boston cream donut. más...
3420 kcal Ejercicio: Elliptical - 2 horas, Early Morning Walk - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 3 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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