perlahan tapi Pasti! Bismillah...
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 144,25g | Carbh: 87,23g.
Desayuno: Sate Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. Cena: HiLo Active Chocolate, Natlab Soy Protein Chocolate, Quaker Instant Oatmeal Grain. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fuad Sel
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