|
Перекус. Салат с тунцом 🥗 и морковный сок 🥤.
|
1167 kcal
|
Grasa: 39,00g | Prot: 103,55g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Сырники Домашние, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Сахар, Soko Grande Сок Морковь с Мякотью. Almuerzo: Soko Grande Сок Морковь с Мякотью, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла в Форме Шариков, Fish House Тунец Рубленный в Масле, Помидоры Черри, Шпинат. Cena: Сырники Домашние, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Сахар, Помидоры Черри, Куриное Филе, Редис, Макароны Отварные, Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Soko Grande Сок Морковь с Мякотью, Майонез, Сметана 20%, Зеленый Лук, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла в Форме Шариков, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Шпинат, Куриное Филе. más...
|
|
1389 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_z72
|