Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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153,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 78,65g | Prot: 339,13g | Carbh: 56,07g.
Desayuno: Milsani Kräuterquark 10%, Gekochtes Ei, Edeka Bio Hinterkochschinken. Almuerzo: Ei, Harzer Harzer Käse, Edeka Schinkenheu. Cena: Gut & Günstig Junge Erbsen, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Aldi Körniger Frischkäse. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de allesodernichts!
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