|
Bugüne de olabildiğince motive başlandıı keyifli pazarlarr
|
1510 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 48,45g | Carbh: 176,10g.
Desayuno: Çemen, Metro Chef Kurutulmuş Domates Ezmesi, Ceviz, Harras Şekersiz Vişne Reçeli, Balparmak Süzme Çam Balı, Tereyağı, Menemen, Zeytin, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Performans Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Uneller Tam Buğday Lavaş. Almuerzo: Muzlu Dondurma, Yeni Dünya, Enerbio Organik Bitter Çikolatalı Pirinç Patlağı, Muz, Ananas, Tatlı Kiraz, Fellas Vegan Protein Bar Peanut Butter , Eti Karam Bitter %70 Kakao, Peyman Çiğ Badem, Fındık, Halis Siyah Kuru Üzüm, İçim Kefir, Koska Tahin, Yeşil Erik, Tadım Sarı Leblebi. Cena: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Köy Ekmeği, Şehriye Çorbası, Zeytinyağlı Bakla. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
cardio&abs&walking - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
1 adet fresh limonlu yaban Mersinli kek bekleniyor :)
10 jun. 24 por el miembro: Rider-Man
|
Hiç istediğim gibi olmadı o yüzden atamam sori..
10 jun. 24 por el miembro: serpoo
|
10 jun. 24 por el miembro: Rider-Man
|
Afiyet olsun günaydınlar 🙂🥲
11 jun. 24 por el miembro: Rcp.ozdmir
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|