Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 62,37g | Carbh: 154,69g.
Desayuno: Bospoort Beskuit (No Sugar Added), Egg White, Woolworths Fat Free Yoghurt, Woolworths Instant Oats, Pink Lady Apples, Purity Apples. Almuerzo: Woolworths Soup Mix Hearty Vegetable, Honey Mustard Dressing, Rhodes Chickpeas, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pumpkin, Ostrich Tenderloin. Cena: Nando's Roasted Vegetables, Pears , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Woolworths Leg of Lamb. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Carrot Cake, Fruti flow Sugar free ice lolly, Bokomo Provita Wholewheat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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