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1528 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 115,66g | Carbh: 160,52g.
Desayuno: Prozis Farina di Cocco , Frulla' Puro Banana, Zymil Yogurt Greco Bianco, Conad Piacersi Albume D’Uovo, Prozis Organic Cacao Powder, Alce Nero Latte di Mandorla , Chiquita Banana, Conad Farina Integrale di Avena. Almuerzo: Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Pesce, Carote, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patata Americana, Salmone, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Movimento - 1 hora, Rafforzamento muscolare - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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