Diario de jmichelli, 08 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2024:
1259 kcal Grasa: 37,88g | Prot: 105,54g | Carbh: 125,33g.   Desayuno: Mangas, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Pepino (Descascado), Quinoa Cozida, Tomates, Alface, Maxixe, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Músculo Bovino Cozido. Cena: Mungunzá, Quinoa Cozida, Hortifruti Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Mundo Verde Mix Nuts, Mangostão, Rambutan, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate. más...
3386 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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