Diario de lmortal, 08 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2024:
1995 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 66,31g | Carbh: 298,44g.   Desayuno: Driscoll's Organic Strawberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda Sugar Blend. Almuerzo: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Spaghetti. Cena: Gold Medal All-Purpose Flour, Country Crock Shedd's Spread Original, Whole Milk, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Great Value Colby Jack, Publix Mild Cheddar Shredded Cheese, Kraft Velveeta Cheese, Barilla Ditalini Pasta. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cup. más...
3743 kcal Ejercicio: After Dinner Walk - 51 minutos, Elliptical - 2 horas, Early Morning Walk - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 12 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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