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1285 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 107,61g | Carbh: 105,68g.
Almuerzo: Champignons, Parmesan (Râpé), Lustucru Coquillettes Complètes Bio, Ciboulette, Beyond Meat Beyond Burger. Cena: Negroni Jambon de Parme. Pasa Bocas / Otros: Café, Candia Lait sans Lactose, Nu3 Fit Shake. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jolicoeur.
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