Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 80,27g | Prot: 74,75g | Carbh: 333,05g.
Desayuno: Splenda Sugar Blend, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Smucker's Red Raspberry Preserves. Almuerzo: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Publix White Sandwich Enriched Bread, Smucker's Red Raspberry Preserves. Cena: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Spaghetti, Rosina Angus Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cup. más...
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3446 kcal
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Ejercicio:
After Dinner Walk - 48 minutos, Elliptical - 2 horas, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lmortal
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