Ongelofelijk, maar waar!🥰 Dat heb je als je gewoon doorgaat, en niet doorslaat!💪🏻 Trots op mezelf! (Het zal waarschijnlijk ook helpen dat mijn hormonen langzaamaan in het gareel komen) Fijne vrijdag allemaal, en doe je best he!😘
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 62,44g | Prot: 72,16g | Carbh: 24,07g.
Almuerzo: AH Ricotta, Baresa Groene Olijven, AH Rabarber. Cena: Rode Paprika Tnf, Courgette TNF, Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Baby Romaine Sla, Nevo Komkommer met Schil , AH Rode Uien, AH Kipfiletblokjes, Olijfolie Mild. Pasa Bocas / Otros: Oppo Salted Caramel Balls. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|