Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 139,37g | Carbh: 163,67g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Батончики Шоколадные с Рисовыми Шариками, Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Чернослив без Косточки, Рис Вареный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Сырники Творожные с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яблоко, Бахетле Голень Куриная без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chu.Fara
|