Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 78,29g | Carbh: 199,62g.
Desayuno: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Jajko na Twardo, Biedronka Awokado, Chleb Razowy, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Banan, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Razowy. Cena: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, papryka, filet wędzony z kurczaka, rukola, cebula, sałata lodowa, oliwki, pomidor. Pasa Bocas / Otros: Szynka z Kurczaka, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Razowy, Czerwona Papryka, Szynka z Kurczaka, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Razowy, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Humprey2020
|