Diario de Oguzzhank, 06 jun. 24

Yaz aylarının vazgeçilmezi dondurucuya atıyorum bir kısmı donunca çıkartıyorum serinletiyor hemde sıfır şeker sıfır kalori.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2024:
2003 kcal Grasa: 51,85g | Prot: 181,71g | Carbh: 200,91g.   Desayuno: Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Çilek, Böğürtlen, Yaban Mersini, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta (Bütün). Almuerzo: Fırında Patates, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Bezelye, Izgara Köfte, Yeşil Biber, Basmati Pilav, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yeşil Bezelye, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Basmati Pilav. Pasa Bocas / Otros: Glutensiz Fabrika Basmati Pirinç Patlağı, Yulaf dondurma. más...
2536 kcal Ejercicio: Günlük adım - 1 hora, Cardio - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
afiyet olsun diyet icecekmi yani bu 
06 jun. 24 por el miembro: ilknur.@01
Geçen ben de aynısını denedim, cidden tadı güzel tavsiye ederim. Ne şekerli gibi ne şekersiz gibi ideal 
06 jun. 24 por el miembro: semaates14
Aynen diyetlerde iyi gidiyor açıkçası diyet yapmayanlarda seviyor bu arada tadı iyi gerçekten hibiscus aromasını beğenemedim sadece. 
06 jun. 24 por el miembro: Oguzzhank

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oguzzhank


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.