Diario de Thanouli, 05 jun. 24

Perfil de Thanouli | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Und es geht wieder von vorne los.
Nach einer Erkrankung kam alles wieder 😒

88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2024:

877 kcal

Grasa: 45,54g | Prot: 43,31g | Carbh: 68,83g. Almuerzo: Edeka Das Pure Haferbrot. Cena: Reis (Gekocht), Frosta Schlemmerfilet Knusper Spinat. más...

3112 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 29 minutos, Trabajo - 8 horas, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

45 Seguidores Apoyo

Comentarios

Viel Erfolg und Durchhaltevermögen beim Neustart gewünscht

05 jun. 24 por el miembro: ines-h

Vielen lieben Dank ☺️

05 jun. 24 por el miembro: Thanouli

Ich wünsche Dir alles Gute und ganz viel Erfolg beim Neustart. 🍀 PS: und ich hoffe, dass sich das mit Deiner Erkrankung zum Guten wendet bzw gewendet hat.

05 jun. 24 por el miembro: Su.Bi.Dooh

Alles Gute und viel Erfolg! Das schaffst du!🤗

05 jun. 24 por el miembro: miamia3

@Su.Bi.Dooh ja zum Glück ist da alles wieder gut 😊 Jetzt geht es mit neuer Kraft weiter

05 jun. 24 por el miembro: Thanouli

DAS IST DOCH SCHÖN ZU HÖREN! 🤩💪🏻🍀

06 jun. 24 por el miembro: Su.Bi.Dooh


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Thanouli

Ver la Historia Completa

Diario de Thanouli, 05 jun. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Thanouli