Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 106,61g | Prot: 91,70g | Carbh: 268,95g.
Desayuno: Jibal Lait Entier, Miel, Huile d'Olive, Pain de Blé Entier. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain de Blé Entier, Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Kohinoor RIZ BASMATI (Non Cuit). Cena: Oeuf Dur, Croissant, Beurre de Cacahuètes, Pain de Blé Entier. Pasa Bocas / Otros: Pancake Banane, Amandes, Datte, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elhannaouimoha
|