Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 83,62g | Prot: 101,79g | Carbh: 128,53g.
Desayuno: Nektarinen, Alnatura Mandel Mus Braun, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Kaufland Bio Buttergemüse. Cena: Walnüsse, Géramont Geramont Mini, Quäse Protein, Gekochtes Ei, Aldi Vollkornbrot (42g), Rote Tomaten, REWE Bio Körniger Frischkäse, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Mandelmus, Äpfel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackyko
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