Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 72,8 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2874 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 160,62g | Carbh: 437,66g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast, Holsum Hamburger Buns, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Watermelon , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Bell Peppers, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables, Tenderloin Pork. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Bell Peppers, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables, Tenderloin Pork. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Great Value Glazed Honey Bun. más...
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3763 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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