|
yağ oranı 23.6
su oranı 55.8
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 60,22g | Carbh: 99,23g.
Desayuno: Nektarin, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Yeşil Erik, Limon Suyu, Tariş Elma Sirkesi, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çerezya Medine Hurması, Orman Kebabı, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanelimn
|