Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 66,50g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Indocafe Cappuccino. Almuerzo: Kubis, Dada Ayam, Tahu, Telur Dadar, Kwetiau, ABC Saus Sambal . Cena: Kubis, Dada Ayam, ABC Saus Sambal, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sun Kara Santan Kelapa, Ubi Jalar (Manis), Gula Merah. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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