Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 68,15g | Prot: 74,27g | Carbh: 385,95g.
Desayuno: Splenda Sugar Blend, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Smucker's Red Raspberry Preserves. Almuerzo: Mature Onions, Lawry's Seasoned Salt, Publix Yukon Gold Potatoes, Bell Peppers, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Cena: Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Barilla Fettuccine Pasta, Butcher Box Chicken Fajita Strips. Pasa Bocas / Otros: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Reese's Peanut Butter Cup, Cloverhill Bakery Cheese Danish. más...
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3383 kcal
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Ejercicio:
After Dinner Walk - 1 hora y 8 minutos, Elliptical - 2 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lmortal
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