Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 119,75g | Carbh: 168,01g.
Desayuno: Gut & Günstig Walnüsse, WellMix Whey Protein Vanille, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Hanfsamen, Ja! Kokosraspeln, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Chia-Samen, Erdbeeren. Almuerzo: Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen. Cena: Milram Frühlingsquark, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, DM Protein Linsen Chips, Koro Drogerie Bio Erbsenflips mit Meersalz, Share Linsen Chips, Wassermelone, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Gemischte Blattsalate, Ja! Joghurt Light Dressing, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RehaugeW
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