|
Ну вот я добилась своей поставленной цели 67 кг. Минус 24 кг со 02.02.2024г. Теперь нужно удержать ☺️. Всем желаю идти к своей мечте и наслаждаться жизнью. Не бойтесь! Вы сильные 💪🏻 и у вас все получится 🤩. Всем отличного настроения 💞
|
1044 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 97,62g | Carbh: 70,25g.
Desayuno: Печенье яблочно-творожно-овсяное, Папа Может Ветчина с Индейкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлеб-2000 Хлебец Зерновой, Кофе с Молоком, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Ленивая пицца. Cena: Огурец (с Кожурой), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Кофе с Молоком, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сливки 10%, Кабачок, СибКолбасы Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
|
 Comentarios
04 jun. 24 por el miembro: riana.reisen
|
Спасибо большое. Более 10 лет не видела такую цифру. Ранее меньше 73 не была. ❤️
04 jun. 24 por el miembro: Олеся Б@
|
Тогда это тем более ценно🙌🏻
04 jun. 24 por el miembro: riana.reisen
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Б@
|