Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2009
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 88,42g | Carbh: 288,21g.
Desayuno: Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Coffee (without milk and sugar), Very Vanilla soymilk, Pumpkin Muffin. Almuerzo: Fruit By the Foot - Color By the Foot, Dunkin' Donuts Turkey and Bacon Club Sandwich. Cena: elbow pasta, Chili Con Carne, Kroger Mild Cheddar Cheese (Shredded), Trader Joe's Salted Tortilla Chips . Pasa Bocas / Otros: Kit Kat. más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de intergalacticzombie
|