Diario de vespry_svipr, 02 jun. 24

Рацион за 1 июня. на фото не всë, не влезли буженина, холодец, конфетка и долька горького шоколада. тут уже 2000 кк. совсем другое дело

---

2065 kcal

Grasa: 107,44g | Prot: 124,69g | Carbh: 153,90g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Рестория Шеф Хумус Классический, Сыр, ВкусВилл Хлеб Паланга. Almuerzo: Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мясновъ Холодец по-Царски, Помидоры Черри, Мясновъ Блинчики с Мясом, Овощной салат, Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, NL International Коктейль Лимонное Печенье, Айсберри Филевский Стаканчик с Розочкой, Сырник, ПП торт из лаваша. más...