Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 44,18g | Carbh: 140,20g.
Desayuno: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Кофе с Сахаром, Шаурма с Курицей. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de m.nauts32
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