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Selamat makan malam dari Ujung timur Indonesia
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1489 kcal
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Grasa: 64,38g | Prot: 35,38g | Carbh: 214,53g.
Desayuno: Kue Mendut, Jagung Rebus, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Udang Asam Manis, Empal Daging, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Lemet. Cena: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Chia Seed, Pisang Kepok Rebus, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Nissin Vegetable Crackers. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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