|
Поздравьте меня с окончания эксперимента!
45 (у меня 46) дней формирование новой привычки.
у меня снизился вес
улучшилось качества тела
самочувствие, самоощущение, самооценка просто на высоте❤️
я не остановлюсь🔥
начало с 17.04.24 по 01.06.24🔥👏
я умничка! сила воли шикарное, целеустремленная личность!
жизнь прекрасна , я люблю себя!
|
2087 kcal
|
Grasa: 114,92g | Prot: 181,03g | Carbh: 69,02g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, не Молоко Овсяное Шоколадное. Almuerzo: ВкусВилл Форель Стейк в Сливочном Соусе с Травами , Масло Подсолнечное. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, ВкусВилл Форель Стейк в Сливочном Соусе с Травами, Вареное Яйцо. más...
|
|