Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 115,37g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: Good Day Coffee Freeze Hazelnut Macchiato. Almuerzo: Pangsit Goreng, Saus Tomat, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Uleg Sambal Pedas, Mie Ayam. Cena: Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel, Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Evolene Evowhey (Coklat Moka). más...
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peso estable
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