Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 219,63g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Παπαδοπουλου Χωριανό Ψωμι Τοστ Ολικης Αλεσης, Αυγα Χρυσά Αυγά, Philadelphia Philadelphia Extra Protein, Mestemacher Protein Bread with Carrots, Χρυσά Αυγά Chocolate Flavoured Pasteurized Egg Whites. Almuerzo: Ferrero Chocolate _ Kinder Bueno, Coconut Water, Σκλαβενίτης Πέρκα Φιλέτο. Cena: Αβ Φράουλες, Watermelon, Arla Protein Hazelnut, Ροδόπη Αριάνι 1,7%, Fage Йогурт 2% Total, Λορεντζος Στηθος Κοτοπουλο, Mezete Хумус С Красным Перцем. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikolaid11s
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