Diario de keto_danny, 31 may. 24

Keto lunch "de snelle 800 keto"
Tortilla wrap uit het boek, het beleg zelf bedacht.
Het past met 357 calorieën in ieder geval goed bij
de snelle 800 keto.
Gerookte zalm, roomkaas, rucola melange,
alfalfa en kappertjes!😋
Heerlijke maaltijd.

---

911 kcal

Grasa: 54,85g | Prot: 90,04g | Carbh: 14,23g.   Almuerzo: AH Ei, Freshona Kappertjes, AH Biologisch Tarwebloem , AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Gerookte Zalm, AH Rucola, AH Olijfolie Mild. Cena: Alesto Macadamia, Lidl Rucola Melange, Bereide Knoflook, AH Roomboter Gezouten, Nevo Bloemkool Gekookt , Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Gesneden Uien, AH Varkenshaas. más...

1897 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...