Diario de Lerkins13, 31 may. 24

На завтрак☀️:
Омлет с зеленью и овощами + авокадо
Сладкий овсяноблин с кабачком + арахисовая паста и клубника 😺
На время отказалась от кофе и подсела на матчу 🍵

---

1757 kcal

Grasa: 53,45g | Prot: 132,69g | Carbh: 185,55g.   Desayuno: ВкусВилл Авокадо Хаас, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лента Клубника Замороженная, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Лента Рис Басмати Пропаренный, Троекурово Куриное Филе. más...

1717 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...