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FAT Rob to FIT Rob
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31 may. 24
Diario de FAT Rob to FIT Rob, 31 may. 24
Perfil de FAT Rob to FIT Rob
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😃 wow happy with that, its boost me to try and stay on track.
105,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
16,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2024:
994 kcal
Grasa: 29,41g | Prot: 85,75g | Carbh: 95,33g.
Desayuno:
Water .
Almuerzo:
Roberts Bakery White Farmhouse Bread, Co-Op Edam Cheese Slices.
Cena:
Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Steamed or Poached Haddock.
Pasa Bocas / Otros:
Young's Gastro Signature Breaded Lemon & Pepper Fish Fillets .
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Great!
31 may. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
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