Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 104,02g | Carbh: 142,47g.
Desayuno: Café, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Almuerzo: Pomme, Soignon La Bûche Légère, Lidl Allumettes de Jambon , Pâtes (Cuites), Tomate Cœur de Bœuf, Bulk Powders Graine de Chia, Oeuf (Entier), Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Cena: Lidl High Protein, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Bulk Powders Graine de Chia, Simply Market Thon, Auchan Oignons Blancs, Oeuf (Entier), Pâtes (Cuites), Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Haricots Verts Extra Fins. Pasa Bocas / Otros: Milsani Milk Shake Banane, Bonneterre Pur Jus de Pomme. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ball011
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