Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 72,43g | Carbh: 165,79g.
Desayuno: Tumis Sawi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Kembung, Bamboe Bumbu Semur, Fukumi Beras Porang, Nasi Goreng. Almuerzo: Pepaya, Prenagen Prenagen Mommy. Cena: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Sania Minyak Goreng, Fukumi Beras Porang. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Pisang. más...
|
|
144 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peju4ng50kg
|