Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2016
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 72,88g | Carbh: 166,05g.
Desayuno: Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Льняные Семена, Дикси Груша Конференц, ООО "Молочные Реки" Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Васт Эко Крупа Полбы Дробленая. Almuerzo: Веселая Коровка Ряженка 2,5%, Печень Говяжья Тушеная (Детская), Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи на Пару, Сардельки Детские, Сахарный Песок, Зеленый Чай, Овсяно-Сырная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Конференц, Рот Фронт Конфета Коровка Любимая. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliya.m
|