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Had another bad night with a friend, but I don't think it will be hindering to my weight loss.
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1747 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 171,34g | Carbh: 149,98g.
Desayuno: Extreme power whey isolate, 1% milk, Vector cereal. Almuerzo: waffles, egg, egg. Cena: Perogies bacon and romano, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: biox. más...
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3996 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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