Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2016
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 39,93g | Carbh: 197,06g.
Desayuno: Butter Croissants, Jams and Preserves, Dilmah Tea with Lite Milk. Almuerzo: Twinings Peppermint Tea, Vinaigrette Dressing, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Pumpkin, Batchelors Mushy Peas, mashed potato, Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Fruitcake, Sugar, McDonald's Flat White Coffee with Milk (Standard), Woolworths Sponge Cake with Jam & Cream. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emigree
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