Diario de yulisatria, 30 may. 24


1137 kcal Grasa: 48,75g | Prot: 49,45g | Carbh: 129,65g.   Desayuno: Jus Tomat, Telur Rebus. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ayam Geprek, Karedok, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sasa Tepung Pisang Goreng. más...
2173 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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