Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 115,01g | Carbh: 112,28g.
Desayuno: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café. Almuerzo: Café, Envia Riche en Protéines Spécialité Laitière Mangue, Bulk Powders Graine de Chia. Cena: Lidl Pain Complet, Simply Market Thon, Tomate Cœur de Bœuf, Bulk Powders Graine de Chia, Pâtes (Cuites), Oeuf (Entier), Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Pasa Bocas / Otros: Joyfuel Barre Protéinée Noisette Chocolat Noir, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Jeff de Bruges Chocolats Assortis. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ball011
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