Diario de CoachKaz, 02 sep. 11

I'm still on strike because of the yoyo weight syndrome...I won't weigh in until Saturday's workout

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1824 kcal

Grasa: 153,42g | Prot: 85,96g | Carbh: 26,35g.   Desayuno: Low Carb Breakfast Quiche, half and half, crystal light, water, coffee, bacon. Almuerzo: summer sausage, almonds, muenster, cheddar. Cena: cream cheese, celery. Pasa Bocas / Otros: almonds, water, string cheese. más...

3602 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...