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27 may. 24
Diario de jcanchi, 27 may. 24
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, 27 mayo 2024:
1066 kcal
Grasa: 33,80g | Prot: 129,26g | Carbh: 65,49g.
Desayuno:
La Paulina Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Huevo, SanCor Queso Azul, Molinos del Bosque Galletas de Arroz.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Almejas al Vapor o Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena Cocida.
Pasa Bocas / Otros:
ENA Whey Protein (30g), Huevo, Banana, Avena, Harina de Algarroba.
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Excelente
31 may. 24 por el miembro:
Rodo_81
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