Diario de jana leal, 29 may. 24

Saladão pós jejum: alface, cebola roxa, peito de frango, tomate, pepino, pimentão vermelho, abacate e molho de iogurte natural

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921 kcal

Grasa: 33,13g | Prot: 91,65g | Carbh: 66,27g.   Almuerzo: Continente Cereja em Natura(Fruta), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alho, Abacate, Pingo Doce Iogurte Grego Ligeiro , Hortifruti Cebola Roxa, Pepino (Descascado), Pimentão Vermelho, Tomates Cereja, Alface. Cena: Continente Cereja em Natura(Fruta), Maçã, Tangerinas, Ovo Cozido, Pingo Doce Queijo Cottage. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Pingo Doce Iogurte Grego Ligeiro , Alpro Leite de Amêndoas sem Açúcares . más...