Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 100,54g | Carbh: 89,82g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Iper Mini Pizzette Margherita , Melanzana, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Aia Faraona Ripiena. Pasa Bocas / Otros: Biscotto d'avena, Coop Caramelle Gelees, Conad Mandorle Sgusciate, Algida Liuk. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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