Diario de leandraaalmeida, 28 may. 24

1 caldo de abóbora cabotia com frango - almoço.
2 lanche tarde ,kiwi e ameixa
3 pipoca s óleo feita no microondas
4 sopa de legumes c carne - jantar.

---

1059 kcal

Grasa: 35,82g | Prot: 61,09g | Carbh: 139,26g.   Desayuno: Probiótica 3 Whey Protein Baunilha, Fit Food Pasta de Amendoim, Fit Food Biscoito de Arroz Integral Natural, Ovo (Inteiro), Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Caldo de Abóbora. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pêra Williams. más...

1905 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...