Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 124,38g | Carbh: 158,30g.
Desayuno: Евроопт Банан, Минская Марка Творог 5%, Молоко Сгущеное Обезжиренное, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Шоколадный Брауни с Клубникой+Мягк Творог #, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный Жасмин Food Collection #, Евроопт Филе Куриное. Cena: Савушкин Греческий Йогурт 2%, Клубника, Укроп, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Grande Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Теос Актив, Евроопт Яблоко , Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulchik_sorokina
|