Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 93,12g | Carbh: 124,98g.
Desayuno: Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, A Mein Sonnenblumen-Brot klein, Radieschen, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht. Almuerzo: Karotten, Parmesan (Gerieben), Rucola , Champignons, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Vollkornnudeln, Butter, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade. Cena: A Ballaststoff-Brötchen, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Radieschen, Milbona Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Milbona Quark Magerstufe, SPAR Stangensellerie, Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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