Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 193,39g | Carbh: 311,63g.
Desayuno: Alpura Alpura Extra Proteína, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Kaporo Salsa Teriyaki , Naranjas, Coronado Chiclosos de Cajeta, Verde Valle Arroz Blanco , Cebollas, Great Value Mezcla California, Pechuga de Pollo sin Piel. Almuerzo: Clemente Jacques Aderezo Ranch , Tyson Buffalo Boneless, Sandía, USDA Mango. Cena: Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cuarto de Libra, Alpura Crema, Nestlé La Lechera, Delixia Gelatina Mosaico. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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